食事を楽しめる
食事指導
食事を楽しめる食事指導
ダイエット、ボディメイク、健康のためには栄養は欠かせません。
「人を良くする」書いて「食」。
理想の体へ近づけながらも、一人ひとりに合った楽しめるお食事指導を行わせていただきます。
24時間LINEサポートあり。卒業後までリバウンド防止お食事ご相談可能。
メニュー
LIFETIMEではお客様の目標、ライフスタイルに合わせた食事方法を提案しております。過度な食事制限は一切行わず、3食きっちり食べて動く！！習慣を身に付けて頂けるように指導しておりますので、どなた気軽にもお気軽にご相談くださいませ。
Personal training Gym LIFETIME
ダイエット、ボディメイク、健康のためには栄養は欠かせません。
「人を良くする」書いて「食」。
理想の体へ近づけながらも、一人ひとりに合った楽しめるお食事指導を行わせていただきます。
24時間LINEサポートあり。卒業後までリバウンド防止お食事ご相談可能。
プロのトレーナーがマンツーマンのメリットを最大限に引き出し、
一人ひとりに合わせた運動プログラム、お食事指導をご提供させていただきます。
また、目標達成まで寄り添ってご指導いたします。
人目を気にせずに運動に集中しながらトレーニングを行なっていきます。
手荷物不要。ウェア、シューズ、タオル、ドリンクその他アメニティグッズまで
必要な物はこちらですべて無料提供します。
また駅近、アクセスしやすい立地、駐車料金一部負担と手軽にお越しいただけます。
プロのトレーナーがトレーニングだけでは得られない姿勢改善までサポートいたします。
猫背、肩こりなどLIFETIMEでは姿勢まで根本改善へ導き美しく、カッコいい体を実現しまます。
LIFETIMEではお客様の目標、ライフスタイルに合わせた食事方法を提案しております。
過度な食事制限は一切行わず、3食きっちり食べて動く！！
習慣を身に付けて頂けるように指導しております。
当ジムでは2ヶ月間で16回のトレーニングを行っていきますが
お越しいただいた16回だけでは食事の情報をお伝えしきれないですので、食事のアドバイスをLINEでも行っております。トレーニング日以外の日も徹底して食事コントロールして頂くために食事写真を送って頂き、都度アドバイスさせて頂きます。また食事以外の事などでも分からない事はLINEで聞いていただいて問題ありません。
LIFETIMEではお客様の目標に最短で近づけるトレーニング指導を行っております。
オーダーメイドに特化していますので、ご要望に合わせて見た目で特に気なる部位がありましたら重点的に取り組む事も可能でございます。
正しい身体の使い方をしないと関節に負担が掛り、怪我に繋がってしまいます。
動き方の癖、姿勢を把握し正しい身体の使い方を習得して頂き、一人一人に合わせたトレーニング指導を行っております。
また身体のケアも怠らずトレーニング前後に取り入れていきます。
カウンセリングシートにご記入後、ヒアリングをさせて頂きます。 お客様のお悩み、目標等詳しくお聞かせください。
実際にジムを見学して頂き、現状の数値測定をして頂きお身体の状態を把握して頂きます。
ご希望の方には30分のパーソナルトレーニングを受けて頂きます。 実際に指導を受けてみて、どんなものなのか体感してみて下さい。
目標に対して必要な期間、コース等の計画を立てていきます。 その際、疑問点などございましたら何でもお気軽にご相談下さい。
その場でご入会頂けるようでしたら、申し込み用紙にご記入頂き、決済、予約の確保を行います。
広島県広島市中区にあるパーソナルトレーニングジムLIFETIME鷹野橋店は駅から徒歩2分で完全個室・予約制のパーソナルトレーニングジムです。大手パーソナルトレーニングジム管理職出身でダイエット・ボディメイクのプロのトレーナーが在籍しております。また、女性にも通やすいパーソナルジムとして展開しております。
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